图片 解析体测强度投篮:2分钟自投自抢 内线出手30次_澳客彩票网_中国体彩网-官网app下载

用户名:

密码:

验证码:

2017年

解析体测强度投篮:2分钟自投自抢 内线出手30次

2013-10-22 07:16 点击次数 :

  新浪体育讯 北京时间10月21日消息,新赛季CBA[微博]体测在四川金强篮球训练基地进行,本次体测内容从10项精简到4项,强度投篮、专项速度耐力、负重深蹲和负重卧推,并取消了免试名额。体测分三天完成,第一天的强度投篮,第二天专项速度耐力(即折返跑),第三天上下肢力量测试。

  今天进行强度投篮测试,这项测试的具体内容为:

  2分钟时间内自投自抢3分球(外线球员)或2分球(内线球员)。每人测试两次,记录两次成绩,取最好成绩。测试队员必须满足外线5秒/次和内线4秒/次的投篮强度,投篮强度不合格、外线投中次数低于10个,内线投中次数低于13个,强度投篮得分为0分。

  强度投篮全队达标要求:全队一定比例运动员达标(指导目标,深圳新闻网,该要求是指在球队报名人数中有60%以上的队员在强度投篮测试中达到外线24投15中和或内线30投20中的基本要求)。

  在投篮成绩有效的状态下(即出手和命中次数达到最低要求),根据球员的投中个数,将会得到不同的分数,其中满分为150分(外线24投20中,内线30投26中),外线最低分数为65分(24投10中),内线球员最低分数63分(30投13中)。

  附图为强度投篮测试评分表:

投篮强度评分表

投篮强度评分表

  (新体)

(责任编辑:好日子)
文章人气:
  • 离谱哥在哪都离谱!两
    手感滚烫的海斯利普已经无视防守 新浪体育讯 到头来,看似可以多点开花的江苏队,还是...
    离谱哥在哪都离谱!两年第7次40+江苏就这一杆枪
  • 四川再败有人不甘心 1
    不论身高多少吕晓明的拼劲一直在感染队友 新浪体育讯 所谓“CBA[微博]第一中锋”不过...
    四川再败有人不甘心 1米75冲下7个篮板这真拼了啊
  • 场均11板5帽这是本土
    场均11篮板5盖帽 续约张兆旭真值了 新浪体育讯 北京时间11月12日,上海主场96-90战胜...
    场均11板5帽这是本土内线 姚明笑了!签他真赚了
  • 8年磨砺本土摇摆人到
    “斗牛犬”缠斗海斯利普 新浪体育讯 北京时间11月12日,2013-2014赛季CBA[微博]联赛第...
    8年磨砺本土摇摆人到巅峰 场均17+10+4他还能更强
首页 | 新闻 | 财经 | 军事 | 百科 | 科技 | 数码 | 汽车 | 游戏 | 娱乐 | 体育 | 文化 | 教育 | 房产 | 旅游 | 健康 | 女性 | 明星 | 美女